Ненавистный целлюлит, стрии, покраснения – всё это, подстерегает наши любимые ягодицы. Так как же бороться с неприятными моментами, которые преследуют наше прекрасное место?

Для начала, нужно выяснить причину той или иной возникшей проблемы. Это может быть и неправильный уход, и потеря мышечного тонуса, и чересчур тесная одежда. Всё это оказывает негативное влияние на состояние наших ягодиц. Но как же можно это исправить? Всё в наших руках! Причём, в прямом смысле этого выражения.

Ягодицы

Начните восстановление потерявших тонус ягодиц именно с массажа руками, добавьте использование скраба, и в конце, нанесите вспомогательное средство, например: антицеллюлитный крем. Не забывайте о том, что ваше привлекательное место требует регулярного ухода, иначе все усилия будут тщетны.

Упражнения для ягодиц
Упражнения для ягодиц

Если привести в тонус мышцы мы можем сами, то, что же касается такой не очень приятной проблемы как растяжки, в этом случае нам нужно обратиться к косметологу. Не пугайтесь, современные косметологические процедуры позволяют сделать стрии менее заметными (это относится к растяжкам, которые у вас уже более года). Чаще всего косметологи используют химические пилинги. Полностью от таких растяжек не избавиться, но сам факт, что они станут практически незаметными, вызывает улыбку и радость. Что же касается недавно появившихся стрий, то в этом случае можно обратиться к помощи различных кремов и ампул известных марок. Но так же, для лучшего результата, стоит посетить косметолога.

Наконец, прыщики и покраснения. Почему же это происходит? Здесь всё зависит от дыхания нашей кожи. Чересчур тесное и неудобное бельё, может вызвать различные неприятности на ягодицах, за счёт воспаления сальных желез. Так же, следует обратить внимание на питание, достаточно ли витаминов в вашем рационе, просто возможно у вас снижен иммунитет, отсюда и воспалительные процессы. Попробуйте очищающие лосьоны, антибактериальные кремы, снимающие воспаление. Будьте внимательны к выбору белья и одежды. Ведь когда нет проблем, тем более с любимой частью нашего тела, жизнь становится ярче.

И последнее, все ваши старания и косметический уход должны подкрепиться комплексом упражнений для упругости и придания аппетитной формы ягодицам. Все мы знаем, мышцы нужно тренировать, для того, что бы они не потеряли тонус. Для нашей красивой части тела, подойдут самые простые и при это очень эффективные упражнения: приседания, выпады вперёд и назад и махи в стороны. Всё в комплексе, доведёт ваши ягодицы до восхитительного состояния. Удачи в создании великолепной формы!

Антицеллюлитные средства

 

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о