Бессонница может возникать по разным причинам, и приводит к чрезмерной раздражительности, усталости и т.д. Многие чтобы решить проблему бессонницы начинают увлекаться снотворными таблетками. BEAUTY BODY STUDIO расскажет о всех побочных эффектах снотворных препаратов, и почему не стоит ими увлекаться.

Практически все снотворные препараты продаются по рецепту, который выписывает доктор. Поэтому, если у Вас появились какие-то проблемы со сном, необходимо обратиться к врачу.

Снотворные препараты: привыкание и зависимость
Снотворные препараты: привыкание и зависимость

Не спешите давить на доктора, требуя заветный рецепт от бессонницы. Сначала необходимо будет разобраться с причинами ее возникновения, возможно, Вам необходимо просто немного изменить свою жизнь. Но если Вы уже испробовали все методы и способы нормализации сна, и Вам ничего не помогает – тогда доктор может посоветовать какой-нибудь вид снотворных таблеток.

Важна причина

Очень важным является устранение причин, из-за которых и возникает бессонница. Ведь невозможно наладить свою жизнь и сон если постоянно присутствуют какие-то проблемы.

Если Ваша бессонница вызвана стрессовыми ситуациями в семье или на работе – устраните эти самые обстоятельства. Возможно Вам сможет помочь обычный отдых.

Если Вы ощущаете чувство тревоги – Вам противопоказано перед сном пить чай или кофе, смотреть агрессивные фильмы и т.д.

Если Вы все же привели свою жизнь в порядок, но бессонница не исчезает, то возможно Вам смогут помочь успокоительное на основе трав. Они не вызывают привыкание и не имеют побочных последствий.

Снотворное только в крайних случаях

Специальные снотворные препараты могут быть очень опасными. Если же врач Вам выписал какие-нибудь таблетки – ни в коем случае не превышайте рекомендованную дозировку!

Постоянное употребление снотворных препаратов может вызвать привыкание. Действие препарата может быть от нескольких недель до нескольких месяцев, после чего его эффективность понижается, и для повышения эффективности необходимо увеличивать дозировку.

Таблетки оказывают негативное влияние на всю нервную систему, угнетая ее, а также на деятельность головного мозга, приводя к тяжелым заболеваниям. Но увеличение дозировки будет происходить постоянно, и если ранее Вам хватало всего одной таблетки, то теперь Вы не обойдетесь без четырех. Но такое количество может Вас отравить, а если принять сразу 10 таблеток – приведет к летальному исходу.

Но отказаться от приема препарата очень сложно, поскольку ночью Вы опять будете мучиться от бессонницы – это уже зависимость, которую необходимо лечить.

Также регулярное использование снотворных препаратов вызывает замедленную реакцию. Человек больше не может контролировать свои движения, не фиксирует взгляды на предметах, что может привести к серьезным травмам.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о