Бессонница может возникать по разным причинам, и приводит к чрезмерной раздражительности, усталости и т.д. Многие чтобы решить проблему бессонницы начинают увлекаться снотворными таблетками. BEAUTY BODY STUDIO расскажет о всех побочных эффектах снотворных препаратов, и почему не стоит ими увлекаться.

Практически все снотворные препараты продаются по рецепту, который выписывает доктор. Поэтому, если у Вас появились какие-то проблемы со сном, необходимо обратиться к врачу.

Снотворные препараты: привыкание и зависимость
Снотворные препараты: привыкание и зависимость

Не спешите давить на доктора, требуя заветный рецепт от бессонницы. Сначала необходимо будет разобраться с причинами ее возникновения, возможно, Вам необходимо просто немного изменить свою жизнь. Но если Вы уже испробовали все методы и способы нормализации сна, и Вам ничего не помогает – тогда доктор может посоветовать какой-нибудь вид снотворных таблеток.

Важна причина

Очень важным является устранение причин, из-за которых и возникает бессонница. Ведь невозможно наладить свою жизнь и сон если постоянно присутствуют какие-то проблемы.

Если Ваша бессонница вызвана стрессовыми ситуациями в семье или на работе – устраните эти самые обстоятельства. Возможно Вам сможет помочь обычный отдых.

Если Вы ощущаете чувство тревоги – Вам противопоказано перед сном пить чай или кофе, смотреть агрессивные фильмы и т.д.

Если Вы все же привели свою жизнь в порядок, но бессонница не исчезает, то возможно Вам смогут помочь успокоительное на основе трав. Они не вызывают привыкание и не имеют побочных последствий.

Снотворное только в крайних случаях

Специальные снотворные препараты могут быть очень опасными. Если же врач Вам выписал какие-нибудь таблетки – ни в коем случае не превышайте рекомендованную дозировку!

Постоянное употребление снотворных препаратов может вызвать привыкание. Действие препарата может быть от нескольких недель до нескольких месяцев, после чего его эффективность понижается, и для повышения эффективности необходимо увеличивать дозировку.

Таблетки оказывают негативное влияние на всю нервную систему, угнетая ее, а также на деятельность головного мозга, приводя к тяжелым заболеваниям. Но увеличение дозировки будет происходить постоянно, и если ранее Вам хватало всего одной таблетки, то теперь Вы не обойдетесь без четырех. Но такое количество может Вас отравить, а если принять сразу 10 таблеток – приведет к летальному исходу.

Но отказаться от приема препарата очень сложно, поскольку ночью Вы опять будете мучиться от бессонницы – это уже зависимость, которую необходимо лечить.

Также регулярное использование снотворных препаратов вызывает замедленную реакцию. Человек больше не может контролировать свои движения, не фиксирует взгляды на предметах, что может привести к серьезным травмам.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о


Новые посты в блоге
Эпиляция и депиляция, удаляем волосы правильно
Лето, солнце, пляж… Ничего не забыли? Ах, да, избавиться от волос. Нет, не на голове, тут как раз копна роскошных
Революционный метод удаления волос
Революционный метод удаления волос на нежелательных участках тела, а мы говорим о лазерной эпиляции — процедура радикального удаления волос, которая
Бразильская эпиляция
В настоящее время так называемая «бразильская эпиляция» все стремительнее набирает обороты. Что же, думаю, стоит рассказать об этом подробнее. Знаменитое
Глубокая бразильская эпиляция зоны бикини
В последние годы все чаще современные девушки обращаются к регулярному ежемесячному прохождению процедуры глубокой эпиляции бикини. Уже лишь считанные единицы
Жирные пятна на одежде: как от них избавиться
К сожалению, никто из нас не застрахован от появления жирных пятен на одежде. То муж майку испачкает, возясь с машиной,
Скандинавская ходьба подходит всем
Несмотря на то, что умеренные физические нагрузки доступны практически всем, в обществе до сих пор живо убеждение, что фитнес –