Блог Beauty body studio красоткам на заметку!

Шоколадная диета

Дата публикации поста: 15.11.2018

Большинство диет основано на отказе от мучного и сладкого. А что же делать сладкоежкам? Именно для тех, кто не представляет свою жизнь без сладкого, но хочет оставаться всегда в форме наша шоколадная диета. Ее продолжительность от 5 до 7 дней, за которые вы можете потерять до 7 килограмм.

Шоколадная диета
Шоколадная диета

Однако предупреждаем, шоколадная диета очень жесткая и тяжелая для соблюдения. Она относится к монодиетам, поэтому употреблять можно лишь шоколад. Причем в день разрешается съесть только 2 шоколадных батончика, каждый по 40 грамм. А также выпить одну чашечку кофе с обезжиренным молоком, только нельзя туда добавлять сахар. Пить при шоколадной диете разрешается не ранее, чем спустя три часа после приема батончиков.

Не забудьте, что шоколад бывает разный. Лучшим выбором при такой диете будет горький шоколад. Он и полезнее, и калорий содержит меньше.

Одним из негативных моментов шоколадной диеты является отказ от любого рода фруктов, овощей. Это обусловлено тем, что сырые овощи и фрукты повышают аппетит, а учитывая тот небольшой объем еды, точнее шоколада, который получает ваш организм, это может спровоцировать срыв диеты. Газированную воду также пить противопоказано.

Также как и любая другая монодиета, шоколадная диета имеет свой побочный эффект. Это ее отрицательное влияние на печень. Поэтому злоупотреблять такой диетой нельзя. Допустимые рамки ее использования один раз в полгода. Помните об этом, когда будете выбирать именно такой экспресс-способ похудеть

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о


Новые посты в блоге
Самые востребованные направления пластической хирургии за рубежом
Многие зарубежные клиники проводят сбор статической информации, касающейся типов проведенной информации. Не стает исключением и отрасль пластической хирургии. Аналитика в
Как устроить день красоты
Чтобы всегда хорошо выглядеть, нужно ухаживать за собой на регулярной основе. Большинство из нас выполняет необходимый минимум: носит чистую и
Почему болит живот при месячных
Незначительные болевые ощущения во время месячных знакомы, пожалуй, всем женщинам репродуктивного возраста. Они проявляются ноющими болями в области спины и
Термальная вода
Много женщин жалуется на сухую кожу и лучше всего в таком случае помогает термальная вода. Термальная вода – это вода
Плазмопластика носогубных складок
Складки, идущие от крыльев носа к углам рта, появляются вследствие мимических деформаций, возникающих при выражении эмоций. Больше всего влияет улыбка.
Эстетическая контурная пластика
Эстетическая контурная пластика лица приобретает все большую популярность и все чаще выбирается и врачами, и пациентами вместо хирургических пластических операций.