Словосочетание «массаж ногами» у кого-то вызывает любопытство, у кого-то страх — «так ведь раздавить человека можно», а кто-то является давним поклонником этой процедуры. BEAUTY BODY STUDIO выяснил, кому больше всего подходит разминание ногами.

Кому подходит массаж ногами

Согласно одной из многочисленных теорий, ножной массаж пришел к нам из Таиланда, ведь там как нигде любят разнообразие и даже некую экстремальность физических воздействий на человеческое тело. Однако восточные массажисты Индии и Китая также давно и успешно практикуют массаж ногами, он активно применяется в турецких видах массажа и в Шиацу-массаже.

Согласно учениям древних лекарей, многие важные точки в организме находятся не только на поверхности тела, но и глубоко под кожей. Силы рук не всегда достаточно для необходимой проработки мышц, особенно когда человек полный либо имеет повышенный тонус мышц, поэтому на помощь приходят ноги.

С точки зрения психологов, ножной массаж подходит для людей, которые не позволяют себе проявлять слабость и в результате напряжены круглые сутки, даже во сне. Ножная проработка не только поможет им расслабиться физически, но и достичь психологического релакса. Процедура выполняется на полу, до воздействия на тело ногами для разогрева мышц обязательно выполняется ручной массаж кистью, предплечьем или локтем.

Затем массажист встает коленями на спину клиента и начинает осторожное растирание вдоль позвоночника, после чего встает на спину стопами и продолжает разминание, ни в коем случае не наступая на позвоночник. Для облегчения веса массажиста иногда применяют турник, за который можно держаться руками.

Такой массаж сам по себе является достаточно непростой нагрузкой и подойдет не каждому. Как утверждает Андрей Рыбников, массажист Института пластической хирургии, идеально такая процедура подходит только для спортсменов и людей с большим весом тела и сильной мышечной массой, полных и плотных. Бывают исключения и ножной массаж заказывают и люди с обычной комплекцией тела, но если Вы хрупкая девушка, такой массаж ради удовлетворения любопытства пробовать не стоит.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о


Новые посты в блоге
Трескается кожа на руках. Что делать? Как лечить?
Наиболее часто трескается кожа на руках в результате отсутствия или недостатка влаги в пострадавших участках. В такие трещины без проблем
Гипертрихоз – заболевание, проявляющееся в избыточном росте волос
Гипертрихоз – болезнь, проявляющееся в избыточном росте волос на любых участках тела, даже там, где рост волос и не должен
Что делать, если трескаются пятки?
Наиболее часто трещины возникают вследствие того, что вы плохо заботитесь о своих ногах. Кожа в результате шелушится, становится пересушенной, трещины
Вакуумный массаж для груди
Вакуумный массаж — это сочетание самых разных приёмов механического действия на органы и ткани человека. Он проводится с целью предотвращения
Как лечить солнечные ожоги?
Многим известно, что чрезмерное воздействие солнца негативно влияет на нашу кожу. Но часто мы забываем об этом и в итоге
Как удалить сосудистые звездочки на лице?
На сегодняшний день проблема лечения сосудистых звездочек на лице стала такой же актуальной, как и варикоз. Темы на самом деле