Когда весеннее солнышко появляется на горизонте, начинаются первые теплые дни, птицы возвращаются с теплых стран, а в воздухе царит настоящая весенняя атмосфера, Вы с ужасом готовитесь ко всем прелестям весенней аллергии. Ведь насморк, першение в горле, зуд в глазах, слезоточивость – не такие уж и приятные симптомы.

Как предотвратить проявление весенней аллергии
Как предотвратить проявление весенней аллергии

Весенняя аллергия

Предотвратить аллергическую реакцию можно только исключив сам аллерген. Однако, что же делать, если это аллергия на пыльцу? Ведь Вы не можете себя полностью изолировать от внешнего мира. Но зато в такой ситуации можно создать для себя несколько правил, которые помогут избежать осложнений, а то и вовсе предотвратить проявление весенней аллергии.

Ненужно брезговать приемом антигистаминных препаратов, ведь благодаря им

Вы избавитесь от неприятного зуда, насморка и прочих симптомов аллергии. Но прежде чем их начать принимать, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

  1. Умывайтесь большим количеством проточной воды после каждой прогулки.
  2. Пыльца оседает везде: на коже, в волосах, одежде и т.д. Идеальным вариантом будет вообще принять душ и переодеться, таким образом, сократив шанс взаимодействия с аллергеном.
  3. Не стоит открывать окна, если на них не стоит мелкая москитная сетка. А лучше всего – использовать ионизатор воздуха, тогда Вам не придется вообще открывать окна.
  4. Не стоит сушить белье на открытом балконе. Пыльца осядет на нем и получит доступ не только в Ваш дом, но и к Вашему телу.
  5. Не выезжайте за город.
  6. Если у Вас есть домашнее животное, которое часто бывает на улице, то его необходимо мыть как можно чаще.
  7. Носите солнцезащитные очки, шляпы, и одежду с высокими воротниками. Таким образом, Вы сможете максимально ограничить доступ к коже от контакта с пыльцой.
  8. В ветреные дни прогулки по улице стоит ограничить.
  9. Не стоит приносить цветы в дом.
  10. Делайте ежедневную влажную уборку.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о