Польза от ванны с травами знакома еще нашим предкам. Поклонение траве, воде возникло еще в глубокой древности, и эти ритуалы имели магические свойства. Так, в Бразилии существовал один ритуал: собирать разный букет трав и приносить его Богине моря, поклоняясь Иеманже.

Люди были уверенны в целебных свойствах трав, соцветий. Археологические раскопки разных времен, эпох, территориального расположения свидетельствуют о том, что водные процедуры и купания в травах совершались еще в далекой древности.

Девушка принимает ванну

Водные ванночки, насыщенные травами сначала применяли лишь для омовения лица, ног и рук. Позднее водные процедуры стали неотъемлемой частью релаксации и успокоения души и тела. Наши предки находили в водных процедурах секреты здоровья и молодости, дарованные самой природой.
Мы тоже можем открыть их для себя, ведь в каждой травинке есть полезные свойства. Ни для кого не секрет, что травы и травяные смеси продаются в любой аптеке, и Вам не составит труда их найти.

Если Вы твердо решили принимать травяные ванны, для начала проконсультируйтесь с лечащим врачом. Фито терапия – очень полезная процедура, но она имеет и медицинские корни, поэтому консультация врача будет очень важным элементом.

Баловать себя травяными ваннами нужно не более 2-х раз в неделю, переусердствовать не стоит. На саму процедуру отводится 10-20 минут. Разная концентрация трав, разные смеси имеют влияние на сердце, поэтому соблюдайте все инструкции и рекомендации. Запомните два простых правила, касающиеся фито терапии: нельзя купаться натощак или сразу после еды и купание разрешено не позже, чем за два часа до сна. Технология, по которой готовится травянистый настой – проста. Обычно на пакетиках трав пишется рецепт приготовления.

Строго соблюдайте его правила: время кипячения и концентрацию. Приготовив ванночку, можно наслаждается купанием.

Наши предки знали много рецептов омоложения, которые передали и до наших дней. Так, отвар мяты перечной, листьев малины, клевера ромашки прекрасно очищают кожу. Отвар розмарина разглаживает кожу и уменьшает морщины. Календула и ромашка оказывают благоприятное воздействие на кожу головы и волосы.

Кроме того, травы улучшают эмоциональное состояние. Например, отвар крапивы пустырника и душицы, обладает успокоительными свойствами. Ванна с отваром валерианы поможет справиться с депрессией, стрессом и подавленным состоянием.

Сила травы и воды имеет общеукрепляющее свойство, которое так необходимо нашему организму. Для повышения тонуса поможет композиция из листьев березы, крапивы, соцветий ромашки и медуницы. Тысячелистник благоприятно влияет на работу сердца, активизирую кровообращение.

Это всего лишь маленькая часть секретов красоты и здоровья, которые подарила природа. Вода и травы – это великие целители, которые нужно беречь!

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о


Новые посты в блоге
Как удалить сосудистые звездочки на лице?
На сегодняшний день проблема лечения сосудистых звездочек на лице стала такой же актуальной, как и варикоз. Темы на самом деле
Пигментация на лице — как быстро избавиться?
Обычно причиной возникновения пигментных пятен является длительное пребывание на солнце. Часто этот дефект называют старческими или возрастными пятнами, потому что
Обветренные губы. Что делать?
Обветренные и сухие губы выглядят вовсе не эстетично, об этом знают все. Однако кроме этого, такие губы могут доставить множество
Как убрать жирный блеск на лице?
Проблема жирного блеска на лице касается многих из нас. Когда область носа, лба и подбородка становится блестящей и жирной, то
Жировики: причины появления и способы избавления
Очень часто народные методы борьбы с прыщами, рубцами, морщинами и другими косметическими дефектами не способны вылечить некоторые из неприятных проблем,
Химический пилинг в домашних условиях
Кожные клетки «живут» всего двадцать восемь дней, после чего отмирают. Под старым кожным покровом растут новые клетки. Однако если не